Интервальное голодание для похудения и детоксикации

intervalnoe-golodanie-dlya-pohudeniya

Интервальное голодание зачастую используется для похудения. Но похудение – лишь один из многих его эффектов. Замедление процесса старения, улучшение рельефности тела и очищение организма – вот лишь часть тех преимуществ, которые ты получишь, если просто не будешь есть в течении определенного промежутка времени. Интересно? Тогда читай дальше.

Читать далееИнтервальное голодание для похудения и детоксикации

Кофеин как жиросжигатель – недооценённое средство для похудения

kofein-zhiroszhigatel

Кофеин — алкалоид из группы метилксантинов, обладает психостимулирующим, жиросжигающим, легким антидепрессивным эффектом. Он оказывает довольно обширное воздействие на организм, но в этой статье мы будем рассматривать его преимущественно в контексте снижения лишнего веса. А теперь к делу.

Читать далееКофеин как жиросжигатель – недооценённое средство для похудения

Лимон для похудения. Работает ли?

limon-dlya-pohudeniya-rabotaet-li0

На просторах сети встречаются утверждения, что всего несколько долек лимона на ночь раскрутят обмен веществ до космических скоростей и сожгут весь лишний жир. Звучит очень красиво, но будь всё так просто, вокруг ходили бы одни супер-модели=) Эффективен ли лимон для похудения? Да, но не стоит ждать феноменальных результатов. Подробнее рассмотрим ниже.

Читать далееЛимон для похудения. Работает ли?

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять